プエラリア・ミリフィカを含んでいないバストアップサプリメント4選

プエラリア

2017/7/13、国民健康センターから

美容を目的とした「プエラリア・ミリフィカ」を含む健康食品-若い女性に危害が多発!安易な摂取は控えましょう-

という発表がありました。これが多くのニュースでも取り上げられています。
バストアップサプリメントをこれから試そうとしていた方は不安に思うことではないでしょうか?
この発表は、プエラリアを含みバストアップサプリメントが対象となっています。
そこで、プエラリアを含んでいないバストアップサプリメントを4商品ご紹介します。

Pinky Plus(ピンキープラス

pinky plus

ピンキープラスブラックコホシュなどを主成分としていて、プエラリアは一切使用していません。
口コミでも今最も話題になっているバストアップサプリメントで、Amazon・楽天・アットコスメなどの大手口コミ・レビューサイトで多数の投稿が寄せられている商品です。
プエラリアサプリメントが合わなかったり、効果がなかったりしたユーザーが、ピンキープラスで効果があったという意見が多くあります。
また、効果をすぐに実感できたという意見も多いのが特徴です。

 

アグアヘアルファ

アグアヘアルファ

アグアヘアルファは、南米原産のフルーツの一種であるアグアヘを主成分としています。
傷みやすく、日本にフルーツとして輸入されることはほとんどなく、馴染みの薄いものではありますが、プエラリア以上の強力な作用があるとされています。
その反面、希少性が高いため価格も割高です。
アグアヘ自体がプエラリアと類似した作用がありますので、プエラリアと同じような副作用がある可能性がありますが、
プエラリア特有の臭いはありませんので、飲みやすいサプリメントです。

 

マシュマロヴィーナス

マシュマロヴィーナス

マシュマロヴィーナスもアグアヘを含んでいる商品です。
この他にもワイルドヤムやチェストツリーなどのバストアップで有名な成分がバランスよく配合されています。
でも、プエラリアは一切使用していません。
特徴は、ゼリー状のスティックタイプという点。水がなくても摂取可能です。
アサイー&ベリー味で、飽きずに続けられます。

 

エリックスオーラ

エリックスオーラ

エリックスオーラは、羊プラセンタを主成分としています。
アンチエイジングサプルメントで、バストアップに特化した商品ではありません。
それでも、プエラリアサプリメントから切り替えたという方が多いのが特徴です。
プエラリアの副作用が収まったというだけでなく、プエラリアで効果がなかった方が胸の張りがでてきたという口コミも多くあります。
胸の張りがなくなってきたと感じている中高年層の方におすすめです。

胸の整形・豊胸手術をした結果どうなるか?

豊胸手術

豊胸手術

バストの悩みを最も確実に解決するのが整形・豊胸手術です。
興味はあるものの踏み切れないという方も多いのではないでしょうか?
豊胸手術後に関する情報をまとめてみましたので、参考にしてみてください。

豊胸手術の自殺率が一般女性と比べ約3倍も高い

http://www.akb48matomemory.com/archives/1005545492.html
フィンランド2,166人、スウェーデン3,521人を対象とした調査では、豊胸手術(乳房再建手術を除く)の自殺率が一般女性と比べ、約3倍も高いと報告されています。
他にも薬物やアルコール依存症に陥る危険も高い傾向があるそうです。
豊胸手術が自殺の原因なのか?自殺しやすい人が豊胸手術を受ける傾向が高いのか?は不明ですが、客観的な統計データとしてはこのようになっています。

手術後の出血が溜まる「血腫(けっしゅ)」のリスク

http://www.akb48matomemory.com/archives/1005545492.html
人工乳腺法とは、豊胸バッグと呼ばれる人工乳腺を乳腺下や大胸筋下に挿入する豊胸手術です。合併症として、手術後の出血が溜まる「血腫(けっしゅ)」のリスクもあります。大きな血腫ができると、抜き出す処置が必要となります。
手術のリスクは、この他にも痛みが残ったりしこりができてしまうケースがあったり様々です。
中には飛行機の中で爆発してしまったという例もあるようです。

マンモグラフィー検査を受けられない?

http://www.akb48matomemory.com/archives/1005545492.html
マンモグラフィーは乳房をかなり圧迫するため、一般的な健康診断の会場や病院、検査機関では豊胸手術をした方の検査を断るところが多いようです。
極稀にマンモグラフィーを受診させてくれる病院もあるようですが、もちろん変形や破裂のリスクをともないます。
またその際の精神的負担もかなりのものになるはずです。

安全性の保証なし

http://bustupbig.blog.shinobi.jp/%E8%B1%8A%E8%83%B8%E6%89%8B%E8%A1%93/%E8%B1%8A%E8%83%B8%E6%89%8B%E8%A1%93%E3%81%AF%E5%8D%B1%E9%99%BA–%20%E5%AE%89%E5%85%A8–%20%E3%83%AA%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%81%A8%E3%83%A1%E3%83%AA%E3%83%83%E3%83%88
日本におていも、厚生労働省はいかなる素材であっても、こういう乳房インプラントに関しては、薬事承認をしていないし、安全性についても保証していません。
美容整形の一種ですので、基本的には全て自己負担・自己責任となります。
ただし、乳がんなどで摘出した乳房の乳房再建手術は例外です。

異物が入っている心理的負担

http://matome.naver.jp/odai/2139080075516810801
バッグやヒアルロン酸を入れた後に「温度が冷たい」「寝た時にバストが自然に流れない」と異物感に悩まされ、中には抑うつ状態になり、術後数日で取り出してしまう患者さんもいます。
悩んだ挙句に決心して豊胸手術を受けたはずですが、それでも数日で取り出してしまう方もいるようです。
それ以外にも人に隠しているという精神的負担も大きなものです。自殺率の高さもこの辺りが影響しているかもしれません。

豊胸がバレて婚約解消?

http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q11132877041

整形なんてする輩は嫁にできんでしょ。十分な理由ですわ。隠してたら嘘ついてたわけですからね。

http://soudan1.biglobe.ne.jp/qa8459224.html

現在33歳の男です。32歳の女性(実家暮らし派遣社員)と2年交際していましたが、婚約破棄しました。理由は美容整形を隠していたからです。場所は胸と鼻と目です。

整形や豊胸に拒絶反応を示す男性はかなりの確率でいます。
男性との交際において、きれいなバストや大きな胸は、きっかけにはなるかもしれませんが、最終的には内面の問題ということになるのでしょう。
もし隠しても、一生隠し通さなければなりません。その精神的負担も大変なものです。

 

 

胸が小さい悩みやコンプレックス抱えている人におすすめの解決法

胸が小さい 悩み

胸が小さい 悩み

胸が小さいという悩みは、経験した人にしか分かりません。
同性にも相談できない深刻な悩みなのです。
いつも人に見られ、心の中で笑われているような気がしてしまったり、逆に人に隠しているような罪悪感に苛まれます。
このような方に是非オススメの解決法をピックアップしてみます。

胸が小さい原因を把握する

まず、胸が小さい原因を把握します。
一言で胸が小さいと言っても、その原因は大きく下記に分かれます。

  • 胸が小さく見える
  • バストの量が少ない

まず、ご自分がどちらに当てはまるか考えてみてください。
胸が小さく見える場合

このケースに当てはまる場合でも、更に細分化することができます。

  • 1、姿勢が悪くて小さく見えている
  • 2、胸の形が悪く、小さく見えている
  • 3、胸回りの筋肉不足で小さく見えている
  • 4、くびれが少ないために小さく見えている

バストの量が少ない場合

こちらも下記のように細分化することができます。

  • 5、女性ホルモンのバランスが乱れている
  • 6、女性ホルモンの分泌が足りない
  • 7、バストを形成する栄養素がなりない

女性ホルモンのバランスや分泌量は自分で把握することができませんので、下記のサイトを利用してセルフチェックしてみてください。

・女性ホルモン健康度チェック|セルフドクターネット
http://www.selfdoctor.net/check/2008_04/
・ホルモンバランス危険度チェック -スキンケア大学
http://www.skincare-univ.com/selfcheck/000087/
・女性ホルモンバランスチェック – バファリン
http://www.bufferin.net/lunai/lesson/lesson2.htm

 

1、姿勢が悪くて小さく見えている

このケースに当てはまる方は、心掛け次第では最も簡単に改善します。
胸の大きさは、自分で思っている以上に姿勢で印象が変わります。
きな臭いバストアップやダイエット商材のサイトには、Before→Afterの比較写真がよく掲載されています。これらの写真は姿勢を変えて写しているだけのものも数多くあります。
まず、自身を持って常に胸を張ることを心掛けましょう。
猫背の方の場合、背中周りの筋肉が凝り固まっていたり、筋力不足に陥っている可能性もあります。
おすすめなのは、肩甲骨ストレッチです。
肩甲骨は30以上の筋肉がつながっているため、肩甲骨ストレッチすることで多くの効果が現れます。

2、胸の形が悪く、小さく見えている

こちらのケースの方の場合、まずインナーやブラジャーを見なおしてみましょう。
また、マッサージも効果的です。
テレビでも話題になった戸瀬恭子流バストアップマッサージは、とても即効性があります。
DVDでは更に詳しくさまざまなマッサージ方法も紹介されています。

戸瀬恭子の美乳革命

3、胸回りの筋肉不足で小さく見えている

こちらのケースも場合、おそらく筋力不足と同時に姿勢も悪さもともなっているはずです。
1でご紹介した肩甲骨ストレッチを行いながら、大胸筋を鍛えるトレーニングを行ってみましょう。
無理に腕立て伏せをする必要はありません。
できる範囲内で続けていくことが重要です。
こちらのサイトが参考になりますので、ご確認してみてください。
http://allabout.co.jp/gm/gc/7576/2/
また、大豆製品を摂取しながらトレーニングすると効果が倍増します。
大豆はご存知のようにプロテイン原料になっていますし、大豆イソブラボンという女性ホルモンににた働きをする成分が大量に含まれています。

4、くびれが少ないために小さく見えている

このケースの方の場合、太っていてくびれがないのか?痩せていてもズンドー体型なのかによって異なってきます。
太っていてくびれがない場合、残念ながらダイエットは必須になります。
ダイエットをする際、鶏肉・大豆・キャベツなどを中心にした食事をとるとバストを落とさず減量することができます。
運動する際には、胸をなるべく揺らさないで行うことも重要となります。
痩せていてもズンドー体型な方の場合、マッサージである程度改善できる可能性があります。
2と同様にマッサージを行ってみましょう。
また、女性ホルモンの分泌が少ない可能性もありますので、上記にあるセルフチェックも行ってみて下さい。

5、女性ホルモンのバランスが乱れている

こちらの方の場合、まず生活習慣を見なおしてみる必要があります。
十分な睡眠を取り、規則正しい生活を過ごしているかどうかを思い浮かべ、改善できる点は改善していきましょう。
しかし、忙しい現代社会ではなかなか思うようには行かないこともあります。
その場合、女性ホルモンのバランスを改善するサプリメントもありますので、試してみることもおすすめです。

6、女性ホルモンの分泌が足りない

こちらのケースでは、女性ホルモンの1つのエストロゲンが足りていないものと思われます。
その場合、エストロゲンの分泌を促すか、植物性エストロゲンを補給するか、どちらかの必要があります。
エストロゲンの分泌を促すには、亜鉛・ビタミンB2・ビタミンEが有効です。
これらを多く含む食物を摂取するか、サプリメントで補給するなどしてみてください。
植物性エストロゲンを補給する場合、大豆製品がおすすめです。
大豆に含まれる大豆イソブラボンは、代表的な植物性エストロゲンで、体内でエストロゲンと同じような働きをします。
今人気のプエラリア製品もおすすめです。プエラリアには大豆の40倍の植物性エストロゲンが含まれているとされています。効率よく摂取するならこちらがいいでしょう。
こちらもサプリメントが最も簡単で手軽な補給方法です。

7、バストを形成する栄養素がなりない

こちらの場合、まずバストを生成するために必要なアミノ酸が不足している可能性があります。

  • アルギニン
  • リジン
  • オルニチン

といったアミノ酸を多く含んだ食品を中心とした食事を摂るようにしましょう。

実際に胸が大きくなった人がやったこと

胸が大きくなった

胸が大きくなった

胸にいいマッサージ法やバストアップに効果のある食品など、
最近はさまざまなものが紹介され、都市伝説となっているものも多くあります。
では、実際にバストアップに成功した人はどんな方法で成功したのでしょうか?
代表的なものや面白い事例をまとめてみました。

肉とアイスクリームを食べ続ける

ニュージーランドに語学留学した人たちが、1年間毎晩ステーキを食べ、デザートにアイスクリームを食べ続けたところ、30人中28人が胸が大きくなったそうです。
中にはBカップからFカップになった人もいるそうなので、驚きです。
http://www.excite.co.jp/News/laurier/howto/E1376532576149.html

豆乳を1日1リットル飲む

ある女性は、高校生の頃から豆乳が大好きで、毎日飲み続けていたそうです。
その量は何と多い日で1日1リットルにもなったとか。
すると、みるみる胸が成長し、Fカップにまでなったそうです。
豆乳がバストアップに効果があるという話は有名ですが、豆乳大豆イソブラボンというには女性ホルモンと似た働きをする成分が含まれていますので、あながち大げさな話でもないようです。
このような効果から、豆乳は更年期障害などにも効果があるようです。
http://josei-bigaku.jp/otona/munenoseityou8866/
ある中国の40代の男性は、豆乳が大好きで毎日水の代わりにがぶ飲みしていたところ、
女性も顔負けの巨乳に成長してしまったそうです。
男性にも効果があるようなので、女性にはもっと効果があるでしょう。
http://rocketnews24.com/2014/06/24/457385/

恋人に揉んでもらう

胸を揉むと大きくなるという話はよくありますが、その際重要なのは性的な興奮だそうです。
性的な興奮とともに胸を揉まれると女性ホルモンの分泌が促され、効果的に胸が成長するようです。
ですので、自分でマッサージするよりも、恋人にドキドキしながら揉んでもらうと効果的です。
http://www.loiswolk.com/?p=69

ノーブラで過ごす

ノーブラで過ごしているとバストが垂れてきてしまい逆効果なような気がしますが、
そんな事はなく、むしろ張りのある胸になるようです。
フランスの大学での研究によると、ブラジャーなしで一年過ごした女性を生体測定したところ、乳房の細胞組織の質が向上し、肩の回旋筋や大胸筋がより発達したことが判明。
しかもバストのサイズがブラありの時よりもわずかながら大きくなっており、かつ位置もリフトアップしているという事が明らかになったそうです。
外出時も常にノーブラで過ごす訳にはいきませんが、自宅では極力ノーブラで過ごす方がバストのためにはいいようです。
http://moons.peps.jp/column/every_detail/index/294