戸瀬恭子流バストアップマッサージ。そのやり方は?

 

今話題の戸瀬恭子流バストアップマッサージ
たった10分のマッサージで効果があると、テレビでも何度も紹介されています。
水沢アリーなどの芸能人も実践し、その効果が紹介されています。

https://youtu.be/h3qnhO0F_rc
この戸瀬恭子流バストアップ術を詳しくご紹介します。

戸瀬恭子流バストアップマッサージのすごいところ

 たった10分の即効性

まず、たった10分のマッサージですぐに効果が表れる点です。
片方の胸ならたった5分です。
即効性がありますので、その効果をすぐに体験できます。
 トップは増え、アンダーは減る

もう1つのすごい点は、トップが増えるにもかかわらず、アンダーが減るという点です。
検証の結果では多くの方が
トップ:+2cm~3cm
アンダー:-1.5cm~2cm
カップ:+1カップ
というような結果が出ています。
バストのボリュームをアップし、張りのある胸にするだけでなく、メリハリのある魅力的なバストにする効果があります。
 丸1日の持続性

たった10分のマッサージでも、すぐに元に戻っては意味がありませんが、このマッサージは10分のマッサージ効果が丸1日持続します。
1日1回行えば、常に張りのあるバストを維持できるのです。

戸瀬恭子流バストアップマッサージの手順

1、肩を開いて背筋を伸ばし、まっすぐ座ります。

2、ひじ→二の腕→脇→デコルテを擦ります。ゆっくり力を入れすぎずに擦り、これを10回繰り返します。

3、肩甲骨→脇→デコルテを擦ります。これもゆっくり力を入れすぎずに擦り、これを10回繰り返します。

4、大胸筋の付け根をもみほぐし、リンパの詰まりをなくします。
脇に指4本を入れ、親指で大胸筋を挟み込み、もみほぐします。
これを10秒間繰り返します。
痛みが強ければ強いほどリンパが詰まっている証拠です。

5、バストを下から首に向かってマッサージします。
親指が乳頭を通るように行うのがポイントです。
これも10秒間繰り返します。

6、神宝(シンポウ)というツボマッサージします。
神宝(シンポウ)は、乳頭の指2本分くらい内側にあるツボです。
胸の合間から乳頭に向かって指を滑らせていくと、くぼんでいる部分があります。
これが神宝(シンポウ)です。
これも10秒間マッサージします。
神宝(シンポウ)は、女性ホルモンの分泌を促し、乳腺を活発にするツボです。
このマッサージが最も重要な点になります。

7、バストを手のひらで持ち上げ、親指で円を描くようにマッサージします。
乳腺は乳首から乳房に放射線につながっています。
この乳腺を揉みほぐすようにイメージするのがポイントです。

8、もう一度脇から胸に脂肪を集めるようにマッサージします。

9、2~8を2セット繰り返します。

ここまでで片方の胸で約5分、両側をマッサージしても約10分です。
正しく行えば、必ず目に見える効果が表れているはずです。

 

ここまででも効果はあると思いますが、これはあくまで入門編にすぎません。
戸瀬恭子さんは美乳カウンセラーであり、全国で4店舗のバストケアサロンを経営しています。
ご興味のある方は問い合わせてみてはいかがでしょうか?
また、このバストケアサロンで行っている内容がDVDとして発売されています。
遠方の方やサロンに足を運べない方は、こちらがおすすめです。

戸瀬恭子の美乳革命

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