プエラリアで本当に胸が大きくなる?

プエラリア

バストアップ商品の中で最近話題のプエラリア
プエラリアを配合したサプリメントも多く発売されています。
しかし、プエラリアには本当にバストアップ効果があるのでしょうか?
また、プエラリアとはそもそもどのようなものでしょうか?

プエラリアとは?

プエラリアは、本来は植物の一種の名称で、ガウクルアとも呼ばれています。
タイやミャンマーの亜熱帯地域の山岳地帯に生息するマメ科クズ属の植物です。
根が大きな塊状になるのが特徴で、食用としても利用されていました。
プエラリアには、通称「白プエラリア」と「赤プエラリア」があり、これらは全く異なる植物です。
バストアップ効果があるとされるのはこの中の「白プエラリア」になります。
ちなみに、もう一方の「赤プエラリア」は、「天然のバイアグラ」とも呼ばれ、男性の滋養強壮剤として知られています。

プエラリアにバストアップ効果はあるの?

プエラリアのバストアップ効果が注目され始めたのは、有名な科学雑誌「Nature」に掲載されたのが最初です。
この時、プエラリアに含まれる「プエラリン」という成分が、豊胸作用があると紹介されました。
つまり、プエラリアのバストアップの効果はあると科学的に証明されている訳です。

プエラリアはどのようにしてバストアップするの?

植物には、植物性エストロゲンという物質を含んでいるものがいくつか確認されています。
プエラリアもその1つで、最も多く含まれている植物の一種です。
植物性エストロゲンは、女性ホルモンの1つであるエストロゲンに似た構造と性質を持っています。
これにより、女性ホルモンの分泌が増加したのと同様の効果がえられるのです。
更年期障害などの薬や、性転換した男性が打つホルモン注射などにも、このエストロゲンが含まれています。
大豆に含まれるイソブラボンも植物性エストロゲンの一種ですが、
プエラリアに含まれる植物性エストロゲンは、イソブラボンよりも強力です。

プエラリアで注意することは?

ご紹介したように、プエラリアは女性ホルモンであるエストロゲンのもたらす作用を活発にする成分です。
ですので、この方法が適していない方の場合、効果が表れないこのもあります。
それだけでなく、過剰摂取すると生理不順などの副作用がある場合もあります。
また、商品の選び方にも注意が必要です。
プエラリアを謳いながら、実際にはほとんど含まれていないサプリメントなどもあるようです。
値段が極端に安いものなどには特に注意しましょう。

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