「 ブラックコホシュ」の効果

ブラックコホシュ

北米原産のハーブの一種ブラックコホシュ。古くから女性特有の症状に効果があるとされています。
最近では生理痛の緩和や骨粗しょう症の予防効果が確認され、バストアップ効果もあると注目されています。
このブラックコホシュについてご紹介します。

ブラックコホシュとは?

ブラックコホシュは、北アメリカ原産のハーブの一種です。
古くはインディアンにも愛用されていて、痛み止めや鎮静剤として利用されてきました。
近年の研究では、下記のような作用が確認されています。
・生理痛や生理に関連する症状の緩和
・更年期障害の症状改善
・骨粗しょう症の予防
この作用メカニズムは解明されておらず、専門家の間では賛否両論ともなっています。
しかし、多くの臨床試験では上記のような効果が認められているのも事実です。

ブラックコホシュのバストアップ効果

ブラックコホシュには、エストロゲンと似たような作用があるとされています。
生理の症状や更年期障害の症状を緩和する作用があるというのもそのためです。
エストロゲンと似た作用があるということは、プエラリアや大豆イソフラボンと同様の効果があり、胸を大きくしたり、垂れてしまった胸の張りを取り戻す効果があります。

ブラックコホシュの注意点

これらブラックコホシュの効果は、科学的にそのメカニズムが解明されていません。
そのため、否定的な意見を持っている科学者がいることも事実のようです。
また、その副作用についても解明しきれていない側面もあります。
多くのサプリメントも発売されていますし、これまで重大な健康被害もありませんが、
用法・用量は必ず守って服用することをおすすめします。

こんな人におすすめ

・出産後や断乳後に胸の張りがなくなった方
・加齢とともに胸の垂れが気になってきた方
・肌の張りがなくなってきたと感じる方

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